Objetivos
O curso de Pós-graduação em Pilates: Uma Abordagem Multidisciplinar, tem como objetivo os seguintes aspectos:
- Melhorar qualidade de vida;
- Promover alinhamento postural;
- Melhorar a flexibilidade corporal através do ganho da amplitude do movimento;
- Auxiliar o fortalecimento muscular evitando lesões;
- Promover uma reestruturação corporal;
- Auxiliar na concentração;
- Melhorar o equilíbrio e a coordenação motora;
- Melhorar os níveis de consciência corporal (propriocepção);
- Estimular o sistema circulatório;
- Melhorar a respiração;
- Buscar o equilíbrio perfeito entre corpo e mente evitando-se o estresse;
- Promover o condicionamento físico;
- Garantir o aumentar a mobilidade das articulações;
- Promover uma abordagem global do paciente, através dos procedimentos de mobilização, alongamento, flexibilização, fortalecimento muscular e reeducação postural.
Público Alvo
O curso de Pós-graduação Pilates: Uma Abordagem Multidisciplinar, destina-se a Educadores físicos, Fisioterapeutas e Enfermeiros.
Carga Horária
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N° |
Disciplinas |
Ch |
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01 |
Ética Geral E Profissional |
40 h |
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02 |
Metodologia Científica |
40 h |
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03 |
Direitos Humanos |
40 h |
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04 |
Língua Brasileira de Sinais – Libras |
40 h |
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05 |
Docência do Ensino Superior |
40 h |
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06 |
Inovações Tecnológicas |
40 h |
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07 |
Apresentação do Método Pilates: Respiração e exercícios (solo, bola, acessórios e aparelhos) |
60 h |
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08 |
Biomecânica e Avaliação Postural |
60 h |
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09 |
Empreendedorismo e Marketing no Método Pilates |
60 h |
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10 |
História e Peculiaridades do Método Pilates, uma Abordagem Interdisciplinar |
60 h |
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11 |
Método Pilates para Distúrbios Neurológico, Reabilitação e Coluna Vertebral |
60 h |
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12 |
Método Pilates para grupos especiais: idosos, gestantes, cardiopatas e fitness |
60 h |
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13 |
Trabalho de Conclusão de Curso – TCC |
40 h |
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Carga Horária Total |
640 h |
